natural fitness en la blogósfera hispana | Buzzear

Los mejores alimentos por categoría para volumen o definición En el ámbito del fitness y el culturismo cada individuo necesita una combinación de proteínas para conseguir volumen muscular y carbohidratos para proporcionar energía.También debemos incluir frutas y verduras para obtener los fitoquímicos, que son compuestos nutricionales que ofrecen propi más »

Por En forma con, hace 5 días 2 horas 51 minutos.

El factor psicológico de la suplementación Cada día hablamos de las bondades de cada suplemento o de sus ingredientes que sabemos que por los ensayos científicos pueden contribuir tanto en ganancia muscular como en périda de grasa, sin embargo los suplementos deben ser tomados como complementos de una alimentación balanceada para cada objet más »

Por PERSONAL TRAINERS on line, el 26-04-12.

Jumeirah Port Soller Hotel & Spa Enclavado sobre la bahía de Sóller, Jumeirah Port Soller Hotel & Spa brinda desde hoy, 24 de abril, una lujosa experiencia sensorial, única en la isla de Mallorca. Se trata del primer hotel del grupo en Europa.   Con categoría cinco estrellas gran lujo, e... más »

Por Decoestilo.com, el 24-04-12.

Samsung extiende sus fronteras al futuro en el Samsung Forum Regional 2012 Samsung Electronics Co., Ltd., presentó durante la semana pasada del 26 al 28 de marzo, en el marco del Samsung Forum 2012 en Lima, Perú, una diversa gama de productos. Fiel a su compromiso de ... más »

Por TecnoDiva, el 04-04-12.

Samsung Smart TV 2012, análisis a fondo Este año, los televisores inteligentes están más de moda que nunca. Cada fabricante diseña su propia plataforma con aplicaciones y servicios en línea. En esta ocasión, es Samsung Smart TV 2012.Leer noticia completa en Samsung Smart TV 2012, análisis a fondo más »

Por tuexperto.com, el 22-03-12.

Fitness: Las 20 reglas de oro 1. Considerar un estilo de vida natural como punto clave para obtener una mejor calidad de vida.2. Desarrollar un control de hábitos equilibrados. Si hacemos mucho ejercicio hay que consumir más alimentos, si disminuimos el gasto energético de igual modo hay que aminorar la ingesta de nutrientes.3. más »

Por PERSONAL TRAINERS on line, el 07-03-12.

3 años de ejercicios con pesas Hoy estamos de aniversario, son ya 3 años de ejercicios con pesas. Con resultados palpables y que no dejan lugar a dudas, podemos decir que estamos muy satisfechos. Tres años después de empezar con ejercicios con pesas, esta web tiene ya 1237 artículos. ¡Más de un artículo al día! Esperamos que más »

Por Ejercicios con pesas, el 10-02-12.

Fitness: Plan quemagrasa especial para mujeres Si te pasas la vida entrenando y a dieta pero no consigues perder los kilos que te sobran, es hora de cambiar el plan.Los michelines rebeldes no se eliminan fácilmente. No basta con hacer deporte al menos 3 veces por semana, seguir una dieta adecuada, baja en calorías, grasas saturadas y rica en fru. más »

Por PERSONAL TRAINERS on line, el 06-02-12.

Resumen de Enero Enero es un mes en el que mucha gente se apunta al gimnasio y decide hacer algo para mejorar su cuerpo, tanto a nivel de salud y bienestar como a nivel estético. Para nosotros es por tanto un mes en el que esperamos que os enganchéis a este deporte y a la práctica de ejercicio [...] más »

Por Ejercicios con pesas, el 02-02-12.

Ejercicios y rutinas: Cómo evitar estancarse Muchas personas sufren o han sufrido alguna vez estancamientos en sus entrenamientos de culturismo y fitness. Si estas estancado y no puedes progresar, a continuación os daremos algunos trucos para evitarlo y seguir progresando en la ganancia muscular.Cambio de series y repeticionesEl músculo se aco. más »

Por PERSONAL TRAINERS on line, el 01-02-12.

Infidel y el factor Reebok Por un lado están los que celebran que CrossFit llegue a más personas; por otro, quienes invocan a seguir siendo underground más »

Por CrossFit Perú, el 26-01-12.

Un año de pesas, el 2011 Un año entero comentando desde esta atalaya electrónica nuestras inquietudes en el mundo de las pesas, el gimnasio, la nutrición y el deporte. En este año hemos procurado que os sintierais cómodos leyéndonos y que siempre tuvierais información nueva, con el objetivo de que no dejarais de visitar más »

Por Ejercicios con pesas, el 16-01-12.

Segundo semestre del 2011 Si hace poco dábamos cuenta de las noticias y artículos que hemos publicado en el 4 trimestre del 2011, hoy os traemos el segundo semestre al completo del año 2011. En esta nota podéis consultar todas las notas del segundo semestre del 2011. En breve esperamos tener completa la recopilación de tod más »

Por Ejercicios con pesas, el 13-01-12.

30 mentiras sobre el fisicoculturismo 1. Te puedes poner tan grande como un fisicoculturista profesional sin usar esteroides; sólo que toma más tiempo A pesar de lo que dicen muchas revistas, todos los fisicoculturistas profesionales usan esteroides o esteroides en combinación con otras drogas estimuladoras del crecimiento. Sin mani más »

Por Culturismo y Nutrición, el 11-01-12.

La electroestimulación La electroestimulación Publicado originalmente en Punto FapeReservada durante años al uso casi exclusivo por parte de fisioterapeutas como una herramienta excelente para la recuperación de pacientes con lesiones, la electroestimulación ha sido descubierta por los atletas como un complemento magníf más »

Por Punto Fape, el 05-01-12.

Fisicoculturismo: Verlo es creerlo Por Johnny FitnessSin embargo, hay muchas posibilidades de que por muy bien que vaya vuestro entrenamiento, queráis mejorar todo lo bueno del gimnasio, y evitar lo malo del síndrome de las prisas que no llevan a ninguna parte.Si sois unos pensadores, y creemos que lo sois, siempre estaréis buscando más »

Por fisicoculturismo total, el 24-12-11.

Practicar fitness con el VIPR Practicar fitness con el VIPR Publicado originalmente en Punto FapeEl VIPR es una especie de tubo de caucho que permite efectuar ejercicios de fitness precisos. Ante todo solicita los músculos de los brazos, porque los movimientos se parecen mucho a los que realizan los leñadores. Concebido por Mich. más »

Por Punto Fape, el 23-12-11.

Lo Mejor de la Semana en Punto Fape Lo Mejor de la Semana en Punto Fape Publicado originalmente en Punto FapeLlegando al fin del mes de noviembre en Lo Mejor de la Semana en Punto Fape además de los temas sobre salud, fitness y nutrición que habitualmente tratamos hemos puesto mayor énfasis en aquellas ideas de regalos para la próxim más »

Por Punto Fape, el 28-11-11.