minerales y vitaminas en la blogósfera hispana | Buzzear

Los mejores alimentos por categoría para volumen o definición En el ámbito del fitness y el culturismo cada individuo necesita una combinación de proteínas para conseguir volumen muscular y carbohidratos para proporcionar energía.También debemos incluir frutas y verduras para obtener los fitoquímicos, que son compuestos nutricionales que ofrecen propi más »

Por En forma con, hace 4 días 21 horas 41 minutos.

Beneficios de una alimentación sana durante el verano Beneficios de una alimentación sana durante el verano Publicado originalmente en Punto FapeLos beneficios de una alimentación sana durante el verano se verán reflejados tanto en la figura, ya que es una excelente manera de mantenerse en forma y disfrutar de las vacaciones a pleno. Las altas temperat más »

Por Punto Fape, hace 5 días 36 minutos.

Ojos cansados Los ojos cansados vienen casi siempre de situaciones de estrés, forzar la vista y esta mucho tiempo delante del ordenador. En la naturaleza hay muchas plantas y alimentos de una alimentación mediterránea útiles para tratar la vista cansada. No obstante siempre hay que acudir a un oftalmólogo pa más »

Por Alimentación, Nutrición y Salud, el 17-05-12.

Anemia durante el embarazo Anemia durante el embarazoEste tipo de anemia se produce por el bajo nivel de hemoglobina durante el embarazo. La hemoglobina transporta el oxígeno a los tejidos de todo el cuerpo dentro de los glóbulos rojos ó hematíes, por lo que es imprescindible para una buena oxigenación de los tejidos. Bási más »

Por Blog de Farmacia, el 17-05-12.

RECOMENDACIÓN DE HOY: TRATAMIENTO CORPORAL DE ALOE VERA DE IA. Cuando llegan este tiempo de "los calores" como yo lo llamo mi piel empieza a revolucionarse y comienzan los temidos y temibles picores y oye, no falla! Al comenzar la primavera a empiezo a notar un ligero cosquilleo, sobre todo en las piernas y en las manos, en estas comienzo a tener unos liger... más »

Por SECRETOS DE BELLEZA, el 17-05-12.

Las almendras y sus propiedades Almendras propiedadesPrunus dulcis, el Almendro, es un árbol caducifolio  de la familia de las  rosaceas, tiene su origen en las regiones montañosas de Asia central, donde es cultivado desde tiempo remoto (5000 a 4000 a. C.), y a través de rutas más »

Por Jesús María Luengo, el 14-05-12.

Las semillas de chía Las semillas de chía que tienen origen mexicano, su nombre científico es salvia hispánica, y es una hierba recomendada para combatir el colesterol, y además es un buen laxante. Sus múltiples propiedades eran conocidos por los aztecas, los que la tostaban y molían para hacer harina, la q más »

Por Alimentación, Nutrición y Salud, el 14-05-12.

Carnes y huevos te ayudan a adelgazar Guía para AdelgazarCarnes y huevos te ayudan a adelgazarAsí es, los considerados alimentos animales, como las carnes rojas, el jamón, los huevos, te ayudan a bajar de peso. A continuación te explicare el porqué de tal afirmación.Se supone que las carnes son consideras alimentos muy calóricos por más »

Por freealfin, el 12-05-12.

Beneficios del fríjol El tan popular poroto o fríjol es un alimento que se caracteriza por ser una fuente rica en proteínas que está al alcance de casi cualquier bolsillo. A pesar de ser uno de los alimentos más populares en el mundo, aún … Sigue leyendo → más »

Por Cuerpo Armonioso, el 10-05-12.

Lentejas con verduritas La falta de tiempo o la falta de ganas, a veces hace que nos olvidemos o que descartamos incluir en nuestra alimentación aquellos alimentos que tradicionalmente han dado más trabajo la hora de elaborarlos. Esto es lo que sucede con las legumbres. Esta semana os proponemos una manera rápida y sencil más »

Por Menja sa - Educación y Bienestar Alimentario, el 10-05-12.

Alimentos durante el embarazo Los alimentos que comemos durante el embarazo deben aportar minerales, vitaminas esenciales, energía y proteína magra. El calcio es un componente esencial que deben tener algunos de los alimentos para el embarazo porque con éste se previene la osteoporosis. A las mujeres embarazadas se les recomi más »

Por Nutricion y dietetica, el 07-05-12.

Alimentos para ser más inteligente Una buena alimentación rica en vitaminas y minerales es excelente para mejorar la memoria y ser más inteligente. Pero hay tres alimentos que son esenciales para mejorar la inteligencia. Un estudio realizado por científicos del Instituto Tecnológico de Massachussets en los Estados Unidos, ha revel más »

Por actualidad-24.com, el 07-05-12.

¿Cómo prevenir la ganancia de peso durante la menopausia? Si usted está sufriendo de la menopausia y el aumento de peso que puede tener efectos muy negativos y graves en su salud. Con el aumento de peso viene un mayor riesgo de diabetes tipo 2, presión arterial alta y colesterol alto. Estas enfermedades pueden contribuir o causar cáncer, accidente cerebrov más »

Por Soy Obeso pero volveré a tener una vida, el 03-05-12.

Mujeres jóvenes: mayor riesgo de anemia Mujeres jóvenes: mayor riesgo de anemiaEl término anemia, designa un conjunto de síntomas y signos que se presentan por deficiencia de hierro en la alimentación, pérdida de sangre (común en mujeres en edad reproductiva), por factores que interfieran en la producción y reemplazo de los glóbulos más »

Por Blog de Farmacia, el 03-05-12.

Pollo tandoori Las características de este plato las encontramos en la cantidad de especies que se utilizan que en la receta original se trata de una mezcla llamada garam Massala. Nosotros la hemos adaptado un poco para hacerla menos picante pero sin dejar de ser aromática. más »

Por Menja sa - Educación y Bienestar Alimentario, el 03-05-12.

DEFICIENCIA MENTAL Tradicionalmente se ha unido Deficiencia Mental y Enfermedad Mental.La Deficiencia Mental está unida a Trastornos Psicopatológicos, pero no toda persona con Deficiencia Mental tiene un trastorno o Enfermedad Mental.Definición: Funcionamiento mental inferior a la media, déficits de conducta adaptati más »

Por Psicologia, el 30-04-12.