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La importancia de unos lumbares fuertes La importancia de unos lumbares fuertes Es obvio que como principiantes debéis centraros durante vuestras primeras fases como culturistas en aprender la correcta mecánica de todos los ejercicios. Ese es el primer paso que debéis dar.El segundo es centraros en los ejercicios básicos, no sólo en su perfecto aprendizaje de ejecución, obvi más »

ar Por PERSONAL TRAINERS on line, el 02-03-12.

La mecánica de la tensión | Querido diario Existe una particularidad muy marcada en mí: durante mucho de lo que implica todo el día, mi cuerpo está tensionado, rígido. Esta es una forma común de estar en el mundo que tengo. Por ejemplo, he descubierto que cierta tensión a la altura de los hombros y en el sector de la espalda justo debajo más »

ar Por Al servicio de Mi Majestad., el 05-12-11.

Los talleres que funcionan en la ex ESMA que hacen reflexionar a los adultos Los talleres que funcionan en la ex ESMA que hacen reflexionar a los adultos El Espacio Cultural Nuestros Hijos (ECuNHi) que funciona en el predio del ex centro clandestino de detención de la Escuela de Mecánica de la Armada (ESMA) recibe desde 2008 en sus diferentes talleres a cientos de adultos mayores, muchos de los cuales conocen la realidad que se vivió en ese espacio p más »

ar Por Profesiones ON-LINE, el 25-03-11.

El Método Dalcroze, para actores El Método Dalcroze, para actores Émile-Jacques Dalcroze, pedagogo y compositor suizo, se oponía a la ejercitación mecánica del aprendizaje de la música por lo que ideó una serie de actividades para la educación del oído y para el desarrollo de la percepción del ritmo a través del movimiento. Con este propósito hacía más »

es Por Manu Medina, el 12-01-11.

Semántica del Lenguaje Corporal: la importancia del contexto ¿Qué significa cuando alguien se cruza de brazos? ¿Y cuando se toca la nariz?? ¿Y si voltea los ojos a un lado?.? ¿O hacia el otro?? Todo el tiempo me hacen preguntas como éstas (o muy parecidas), con el afán de aprender el lenguaje corporal de una manera mecánica y simplista, como si memorizan más »

ar Por Mi Carrera Laboral en Informatica, el 11-01-11.

Fisicoculturismo: Las hiperextensiones los pilares del futuro físico Fisicoculturismo: Las hiperextensiones los pilares del futuro físico Un medio de proteger la columna y permitir mayores progresos globalesPor Darrell ThomasEs obvio que como principiantes debéis centraros durante vuestras primeras fases como culturistas en aprender la correcta mecánica de todos los ejercicios. Ese es el primer paso que debéis dar. El segundo es cen más »

es Por fisicoculturismo total, el 06-01-11.

El Método Méziéres El Método Méziéres El Método Mézières es una técnica de fisioterapia creada y elaborada desde 1947 por la fisioterapeuta francesa Françoise Mézières. Esta terapia trata al paciente de forma individual y dentro de una visión global de la mecánica corporal. El objetivo de este método será mejorar la postura corp más »

ar Por Zona Meditacion, el 06-12-10.

Aprender a caminar Aprender a caminar Es uno de los ejercicios más simples y sencilos, para que caminar no sea solamente una actividad sana sino que sea un camino para descubrirte y descubrir, de esta forma empezar a divertirte mucho más cuando se realice. Las piernas: El movimiento debe ser suave y no ser de una forma mecánica, el secr más »

es Por Ejercicios con pesas, el 31-07-10.

El sexo en el espacio ya ha sido probado por astronautas de la NASA El sexo en el espacio ya ha sido probado por astronautas de la NASA La cópula en gravedad cero presenta sus problemas; NASA grabó experimentos sexuales en los que se encontró que sólo 4 posiciones son víables sin asistencia mecánica (el misionero no es realizable en una misión espacial) más »

mx Por Pijamasurf, el 22-10-09.

Entrenamiento equilibrado para prevenir lesiones Muchas personas se empeñan en entrenar mal, no porque hagan mal los movimientos si no porque entrenan básicamente sus músculos pectorales y brazos, olvidando que es vital mantener el equilibrio entre los grupos musculares antagónicos. La mecánica corporal se fundamenta en la inreacción de grupos más »

es Por Punto Fape, el 01-03-09.

Pelé 1000 (Carlos Drummond de Andrade - Brasil) Lo difícil, lo extraordinario, no es hacer mil goles, como Pelé. Es hacer un gol como Pelé. Ese gol que nos gustaría tanto hacer, pero que, diabólicamente, no se deja hacer. El gol.¿De qué vale escribir mil libros, como simple resultado de una aplicación mecánica, las manos golpeando la máqui más »

ar Por Los cuentos de la pelota, el 22-07-08.

La Hidrodinámica del Tiburón Los tiburones se han convertido recientemente en el tema de un proyecto de investigación en ingeniería de la Universidad de Alabama. Dirigido por Amy Lang, profesora de ingeniería mecánica y aeroespacial, el proyecto explora[...]la conservación de la energía y el control de la capa límite con r más »

es Por seamarazul, el 02-04-08.

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