ejercicio cardiovascular en la blogósfera hispana | Buzzear

Lo Mejor de la Semana en Punto Fape El verano trae variados temas para tratar y desarrollar y en Punto Fape buscamos aquellos que con mayor frecuencia nuestros lectores nos solicitan. Verano y bebidas van de la mano tanto por ser indispensables a la hora de las comidas... más »

Por Punto Fape, el 08-08-11.

Mega Danz para estar en forma durante el verano Mega Danz se presenta como la actividad refrescante y rítmica del verano. Además, se ha convertido en el ejercicio fitness de moda. El programa consiste en mezclar varios ritmos diferentes para construir un entrenamiento cardiovascular. Esta actividad promete resultados más... más »

Por Punto Fape, el 07-08-11.

Consejos sobre fitness de la semana Comenzar a practicar un deporte para muchos es una decisión difícil. Muchas veces la falta de tiempo, el agotamiento después de una jornada intensa de trabajo o el no haber realizado actividad física durante mucho tiempo son sólo algunos de... más »

Por Punto Fape, el 05-08-11.

Un estilo de vida poco saludable puede envejecer a tu cerebro (CNN) ? Los factores de riesgo vascular como la hipertensión arterial, el tabaquismo, la diabetes y la obesidad pueden provocar que el cerebro envejezca más rápido, probablemente 10 años más rápido, de acuerdo con un estudio publicado este lunes en la revista Neurology. Los investigadores encontr más »

Por Marcianos.com.mx, el 04-08-11.

Aceitunas, también en la cocina Un amplio abanico de posibilidades para disfrutar de las aceitunas con diferentes colores, sabores o texturas La aceituna se ha utilizado desde el principio para la extracción del aceite, pero también para su consumo directo, ya que se conocen referencias que datan del siglo I que muestran que ya se. más »

Por Con Mucha Gula: Revista Gastronómica Digital, el 04-08-11.

El sedentarismo uno de los mayores riesgos para la salud El sedentarismo es uno de los principales riesgos para la salud, y está en el origen del 30% de enfermedades cardiovasculares, el 27% de casos de diabetes y el 21%-25% de tumores de colon; de hecho, se le atribuyen directa o indirectamente un millón de muertes anuales (10% del total)? seguir leyendo más »

Por Blog de Farmacia, el 29-07-11.

Bicicleta de spinning, garantías y accesorios Una bicicleta de spinning se puede comprar por Internet, en una tienda en línea de material de musculación y de fitness, o comprarla en una tienda de deporte, en la parte de musculación y fitness. Existen diferentes modelos de bicicleta... más »

Por Punto Fape, el 29-07-11.

Mejora en el control de los diabéticos tipo 2 tras una intervención conjunta: educación diabetolà Ariza Copado, Consuelo; Gavara Palomar, Vicente; Muñoz Ureña, Alfonso; Aguera Mengual, Fuensanta; Soto Martínez, Magdalena; Lorca Serralta, José Ramón Publicado en Aten Primaria. 2011;43:398-406. - vol.43 núm 08 Leer en: English Resumen Objetivo Conocer la mejora del control (me más »

Por CarlosVirtual.com, el 28-07-11.

Viaje astral-qué es? ¿Que es un Viaje Astral?... El viaje astral Desde la antigüedad, el hombre ha intentado definir un extraño fenómeno, del que casi todas las culturas nos hablan, pero del que aún hoy día, apenas conocemos su proceso. Este fenómeno es conocido como ?Viaje Astral?, desdoblamiento astral, proyecc más »

Por LoBocAs, el 28-07-11.

El fútbol como ejercicio cardiovascular El fútbol nos podrá gustar más o menos, pero lo que no hay duda, es que es uno de los mejores deportes para el ejercicio cardiovascular, ya que en el transcurso de un partido, se eleva y se mantiene el ritmo cardiaco, se fortalece el corazón y aumenta la capacidad pulmonar. Además de constituir un más »

Por Natura Life, el 27-07-11.

Cómo aumentar el colesterol "bueno"!!! (Viva con salud) Cómo aumentar el colesterol "bueno"Laura Tardón Reducir los niveles de colesterol ?malo? no es la única estrategia para prevenir enfermedades cardiovasculares. Según desvela la literatura científica, tener altas las cifras de colesterol ?bueno? también ayuda. Pero, ¿cómo conse más »

Por corrupcion y crimen, el 27-07-11.

Mantener la línea en verano con el Speedminton El speedminton se puede practicar en cualquier tipo de terreno: hierba, tierra batida, arena. Además, es un deporte que vale tanto para exterior como para interior cubierto. El terreno de speedminton se compone de 2 cuadrados de pista de 5,5... más »

Por Punto Fape, el 25-07-11.

La importancia de hacer deporte La actividad física regular tiene numerosos beneficios para la salud humana. Las ventajas del ejercicio para la salud del hombre, por lo demás, están al alcance de cualquier persona en la forma de gimnasia aeróbica o a través de los deportes. Al hacer deporte una persona puede conjugar los benefic más »

Por Blog de Farmacia, el 24-07-11.

El Spinning, un método para estar siempre a punto El spinning es el entrenamiento físico más revolucionario del planeta. No tiene límites de edad, y no se pide ningún tipo de preparación previa para ponerse a ello. ¿Buscáis practicar bicicleta a través de un entrenamiento que mejore vuestras cualidades... más »

Por Punto Fape, el 23-07-11.

Spinning El spinning es un deporte que últimamente se ha puesto muy de moda. La verdad, que la práctica del spinning está creciendo, ya que es una forma muy cómoda de realizar ejercicio dentro de un local acondicionado a ello, o bien practicándolo en casa. Pero para quien no lo conozca, vamos a explicar más »

Por Natura Life, el 22-07-11.

Reforzamiento muscular y trabajo cardiovascular Son muchas las personas que deciden ponerse a hacer musculación. En realidad, no siempre corresponde al deseo de desarrollar una gran musculatura. El motivo principal es el de recuperar la forma. Recuperar la forma y la salud trabajando los músculos.... más »

Por Punto Fape, el 22-07-11.

Fisicoculturismo: ¿Perder grasa y ganar músculo a la vez? La gran mayoría de las personas que se inician en el gimnasio se apuntan al mismo por dos objetivos genéricos, bien para perder grasa o bien para ganar músculo, pero a la gran mayoría de estos neófitos le gustaría tanto perder grasa como ganar músculo a la vez pero ¿es esto posible?El problema más »

Por fisicoculturismo total, el 20-07-11.